Les secrets de beauté de Jennifer Garner

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Elle a donné quelques détails sur son régime alimentaire et sa routine beauté ! Elle a également révélé qu’elle prenait le même petit déjeuner tous les jours.

Jennifer Garner fait partie des célébrités qui ont encore l’air si bien pour leur âge. L’ancienne élève d’Alias mène une vie active et veille à avoir une alimentation saine. Il s’est avéré qu’elle prend le même petit déjeuner tous les jours.

Jennifer Garner prend le même petit-déjeuner tous les jours

Jennifer Garner a travaillé avec la célèbre nutritionniste Kelly LeVeque lorsqu’elle s’est préparée pour son rôle dans le film d’action et de suspense Peppermint. La nutritionniste est également à l’origine du smoothie de Jessica Alba. LeVeque travaille également avec Chelsea Handler, Emmy Rossum et Molly Sims.

LeVeque est populaire pour sa formule Fab Four, une boisson contenant suffisamment de protéines, de graisses, de fibres et de légumes verts. Elle peut en garder une pleine pendant des heures, moins les calories.

« J’ai commencé à travailler avec @bewellbykelly il y a quelques mois pour me préparer au film #PEPPERMINTmovie et depuis, je prends son smoothie tous les jours au petit déjeuner », explique Jennifer Garner dans un article de Yahoo ! Life.

La chaîne a également noté que plusieurs autres célébrités font de même. Jessica Alba a sa propre recette de smoothie. Zac Efron a également sa propre recette. Et Julianne Hough ne jure que par son propre smoothie qui a le goût d’une tranche de tarte aux pommes mais sans la culpabilité et les calories.

jennifer garner smoothie

Les secrets beauté de Jennifer Garner

Lorsqu’on lui a demandé quelques conseils de beauté, Jennifer Garner a encouragé tout le monde à prendre soin de sa peau et de son cou. Elle a souligné l’importance de l’utilisation d’un écran solaire. La mère célèbre a ajouté que l’utilisation d’un écran solaire fera une différence une fois que l’on aura 50 ans.

Selon Jennifer, elle se nettoie le visage tous les soirs, au moins avec des lingettes humides. En fait, c’est devenu une habitude qu’elle s’essuie le visage même au milieu de la journée ou après une randonnée.

Jennifer s’entraîne également pour garder son corps en forme. Cette célébrité de 48 ans, mère de trois enfants, aime s’entraîner tous les jours. Elle transpire tous les jours et aime les entraînements à la demande. Elle aime également marcher avec ses amis.

Mais elle s’assure également qu’elle n’est pas trop dure envers elle-même. Il y a des jours où elle ne fait pas d’exercice et se fait plaisir avec du vin ou du chocolat.

Le plus grand regret beauté de Jennifer Garner

Dans une précédente interview, Jennifer Garner a fait part de son plus grand regret de beauté. Apparemment, son plus grand regret était la fois où elle ne savait pas comment se maquiller.

« Je suis hanté par les images de l’université », a partagé Garner.

« Je ne savais pas comment me maquiller, alors j’ai porté du maquillage de théâtre pour les cérémonies, du maquillage de crêpe avec un grand cercle autour du visage. Il n’y a pas une seule jolie photo de moi à la fac, je le jure. »

La vie amoureuse de Jennifer Garner

Jennifer Garner et Ben Affleck se sont séparés en 2015 après 10 ans de mariage. Elle est célibataire après sa séparation avec John Miller. Elle a déclenché des rumeurs de rencontre avec Bradley Cooper après leur rencontre sur la plage de Malibu. Pendant ce temps, Affleck est heureux avec Ana de Armas.